暑さが続く日々ですが、この暑さは9月に入っても厳しい残暑が続くそうです。こまめな水分補給や休憩のほか、外で人との距離を保てる場合にはマスクを外したり、日ごろから健康管理に気をつけて暑さに備えた体づくりをしたりして暑さで体調を崩さないように気をつけましょう。