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物流を通じて人々の生活を守り社会に貢献していきます

睡眠の力

約1分

ゴールデンウイーク(春の大型連休)から、1ヵ月程が経ち、なんとなく体調が悪い、やる気が出ないなど、
心身に不調があらわれる状況を耳にします。

さらに、急に気温が高くなり、日々の疲れが溜まっている人もいるでしょうか?

心身の疲れをとるためには、しっかり眠ることが大切です。

疲労回復はもちろん、ストレス軽減など、脳の健康維持のためにも睡眠をしっかりとり、
日々の業務を元気に頑張っていきましょう!